51.3, Ogni volta che raggiungo un nuovo traguardo gli do un caloroso benvenuto e un forte abbraccio di saluti, perchè mando i miei sacrifici a puttane.Non so come definire il diario alimentare di oggi, disastroso? Non troppo, ho avuto giornate peggiori so solo che domani il peso sarà aumentato.
• 125 g di carne in scatola manzo e SUINO
• 30 g di pane
• un saccottino ripieno al cioccolato
ovviamente questo è stato il mio pessimo pranzo, e a cena ho preferito non toccare niente . Quindi ho salvato il salvabile, avrò assunto credo sulle 500kcal infondo è ciò che mangio in una giornata , solo che ho ingurgitato troppi carboidrati e carne grassa. Mi sono pesata poco fa e la bilancia mi sfotteva annunciandomi un 51.9 spero che la notte oltre a portare consiglio,si porti via anche qualche etto.
Ragazze sono felice di essere tornata, a casa. Perchè la mia famiglia siete voi , il mio blog e questo zoo mentale che ho in testa
Felice di averti ritrovata tesoro ^^
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